Jumat, 01 Januari 2016

Apakah Orang Ber-IQ Tinggi Pasti Pintar Berpikir?

Intelligence Quotient (IQ)
Istilah ini pertama kali ditulis oleh psikolog Jerman pada tahun 1912, William Stern. Stern menggunakan istilah  Intelligenzquotient untuk mengungkapkan cara mengukur kecerdasan. Kecerdasan manusia diukur dengan mempergunakan sejumlah test yang sudah distandarkan. Diperkirakan dua pertiga dari penduduk dunia memiliki IQ 85 sd 115. Tidak terlalu banyak orang memiliki IQ tinggi. Hanya 5% manusia berIQ di atas 125.
Apakah IQ yang Tinggi selalu Mampu Berarti Mampu Berpikir yang Baik?
Sejarah mencatat sejumlah orang berIQ tinggi mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri. Jika Anda pernah mendengar kamera Kodak, mungkin Anda pernah mendengar nama penemunya: George Eastman. Dia seorang ilmuwan dan penemu yang sangat cerdas. Dia mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri pada tahun 1932. Beberapa orang hebat lain yang mengakhiri hidup secara dengan bunuh diri adalah Sigmund Freud (1856-1939), Vincent van Gogh (1853-1890), dan Ernest Hemingway (1899 – 1961)
Eastman
George Eastman
Sejarah juga mencatat ada banyak sekali orang hebat yang cara berpikirnya membuat banyak sekali perubahan di dunia ini. Satu contoh dekat adalah Perdana Menteri Lee Kwan Yew (16 September 1923 – 23 March 2015) yang mengubah Singapura dari negara kota yang kotor, jorok dan miskin tanpa sumber daya alam yang memadai, menjadi negara kota yang sangat maju. Menurut Bank Dunia, Singapura memiliki income per capita sebesar 82,763 pada tahun 2014, naik tajam sekali dari $1.800 pada tahun 1967.
President Park Chung Hee (1917-1979) yang mengubah Korea Selatan menjadi negara yang maju seperti sekarang. Park Chung Hee sering dianggap telah meletakkan dasar-dasar ekonomi bagi Korea Selatan. Dia berhasil mengubah ekonomi Korea Selatan menjadi berorientasi pada ekspor. Income per capita Korsel juga sangat tinggi, yaitu $ 34,356. 
Pada tahun 1983, Howard Gardner memperkenalkan Istilah Multiple Intelligences untuk menggambarkan kegagalan IQ menjelaskan kemampuan kognitif. Gardner memperkenalkan istilah Interpersonal intelligence (yaitu kapasitas untuk memahami niat, motivasi dan keinginan dari orang-orang lain) dan intrapersonal intelligence (yaitu kapasistas untuk memahami diri sendiri, menghargai perasaan, rasa takut dan motivasi sendiri). Goleman menyatakan bahwa Emotional Intelligence bisa lebih penting dari pada IQ.  Untuk sukses diperlukan kecerdasan lainnya.

14 Manfaat Buah Alpukat Kesehatan Ataupun Kecantikan

TAUFIQ HIDAYATULLAH
2 JANUARY 2016


Manfaat Buah Alpukat. Alpukat dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia disebut Avokad yang merupakan turunan nama dari Bahasa Inggris: Avocado. Buah dari famili Lauraceae bergenus Persea ini mempunyai nama Latin Persea americana. Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko, namun kini tidak sedikit yang membudidayakan sebagai tanaman perkebunan monokultur ataupun perkarangan rumah di kawasan tropis seperti Amerika Tengah dan Amerika Selatan.




Nama buah alpukat atau apokat pertama kali dikatakan oleh penduduk Suku Aztek yang tinggal di daerah Amerika Tengah dan Meksiko. Tumbuhan ini telah diperkenalkan kepada penduduk Eropa tengah abad ke-16 oleh Martin Fernandez de Enciso, seorang pemimpin pasukan Spanyol saat menjajah Amerika Tengah. Dari situlah Indonesia mengenal alpukat karena pada masa penjajahan Belanda banyak kiriman buah dengan tujuan sebagai pengisi perut.




Manfaat Buah Alpukat



Manfaat Buah Alpukat
(c) Fine Oils and Vinegars
Di dalam dunia industri pakaian, bagian biji buah alpukat diolah menjadi bahan pewarna pakaian yang tidak mudah luntur. Sementara bagian batang pohon yang mudah terbakar biasa dijemur dan pada akhirnya dijadikan sebagai bahan bakar oleh penduduk desa. 




Pada bagian kulit pohon terdapat senyawa yang akan memberikan warna cokelat suatu material atau bahan, biasanya perusahaan yang bergerak di bidang pembuatan produk berbahan kulit memanfaatkan kulit pohon sebagai pewarna cokelat. 




Dalam dunia farmasi, daun alpukat sejak lama dijadikan ramuan herbal untuk mengobati kencing batu, nyeri pada syaraf dan lambung, sakit kepala, darah tinggi, pemebengkakan saluran napas dan haid yang kurang teratur. Sementara bagian biji yang kerap dijadikan pewarna pakaian juga bisa diracik sebagai obat sakit gigi dan diabetes.




Para ahli juga sering melaksanakan serangkaian riset atau penelitian terhadap daging buah alpukat maupun kulit dan bijinya untuk memelihara kondisi kesehatan, menghindarkan penyakit, serta mengecilkan risiko terhadap gangguan kesehatan tubuh manusia. 




Berikut hasil yang didapat dari banyapenelitian yang telah dilakukan para ilmuwan untuk mencari apakah betul banyak tersimpan nutrisi penting yang menghadirkan manfaat buah alpukat bagi kesehatan tubuh.




1. Mempercepat Penyerapan Nutrisi



Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan beberapa tahun lalu terungkap kabar bahwa nutrisi tertentu yang masuk ke tubuh dapat diserap lebih baik, cepat dan jauh lebih efektif bila dimakan berbarengan dengan buah alpukat. 




Sebagai pembuktian, dilakukan lagi sebuah riset untuk memastikan kebenaran hal tersebut. Dua orang memakan salad yang salah satunya dimasukkan alpukat sementara satunya lagi tidak, setelah dicek ternyata benar satu orang yang makan salad yang di dalamnya terdapat alpukat membantu penyerapan nutrisi lima kali lebih baik ketimbang yang tidak.




2. Menjaga Kesehatan Mata



Kandungan lutein dalam buah alpukat merupakan kadar lutein terbanyak dibanding buah-buahan lain yang sama-sama memiliki keistimewaan dalam menopang kesehatan manusia.




Lutein adalah bagian dari karotenoid yang secara alami diproduksi di kloroplas dan chromoplasts tanaman. Lutein bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan daya penglihatan manusia. Penelitian juga menunjukkan bahwa tingginya kadar lutein dalam alpukat dapat mengecilkan risiko kelainan pada mata khususnya degenerasi makula dan katarak.




3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker



Menurut dokter, dalam tubuh setiap manusia terdapat sel kanker yang suatu saat bisa tumbuh, tergantung kondisi kesehatan tubuh masing-masing dan bagaimana cara seseorang memelihara kondisi kesehatan tersebut tetap stabil.




Sementara kaitannya dengan buah alpukat adalah dengan bantuan beberapa senyawa yang terkandung di dalamnya mampu menghambat sel kanker serta mencari sel kanker yang baru timbul dan begitu ditemukan langsung dihancurkan tanpa memberikan dampak buruk terhadap sel-sel kesehatan aktif lainnya. 




4. Menurunkan Kadar Kolesterol



Penyakit seperti Familial hypercholesterolemia (FH), Xanthomas dan gagal jantung adalah jenis penyakit yang akan menjangkiti seseorang jika kadar kolesterol jahat dalam tubuhnya melebihi jumlah HDL (kolesterol baik). 




Mengetahui buruknya hal tersebut akhirnya para ahli melakukan penelitian terhadap 45 orang dengan jumlah LDL tinggi untuk diperintah makan buah alpukat dalam kurun waktu satu minggu. Alhasil mereka yang benar-benar rutin makan buah alpukat dalam waktu satu minggu mengalami penurunan kolesterol sebesar 17% tanpa mengurangi kadar kolesterol yang baik bagi kelangsungan fungsi organ jantung.


5. Sumber Glutathione Antioksidan

Glutathione atau disingkat GSH merupakan ibu dari segala jenis antioksidan. Sel-sel di dalam tubuh sangat menaruh harapan pada kinerja master antioxidant ini. Salah satu manfaat dari GSH adalah anti-aging dengan cara meningkatkan kandungan kolagen dalam tubuh, terutama pada kulit, sehingga meminimalisir timbulnya kerutan pada wajah dan bagian tubuh lain.

Dikutip dari situs Merdeka, alpukat merupakan salah satu buah dari deretan sumber utama glutathione. Nama lain yang hadir adalah asparagus, bayam, dan sayur brokoli. Semua buah dan sayur segar dapat meningkatkan kadar glutathione, khususnya sayuran seperti kubis, tauge, dan kubis. Anda juga bisa melakukan mixing nutrition untuk mendapatkan glutathione lebih maksimal. Misalnya, dengan menikmati makan malam dengan salad sayur, telur, dan jus alpukat.

6. Mengandung Potassium

Potassium tergolong ke dalam mineral yang dimanfaatkan oleh saraf otonom pengontrol detak jantung, fungsi otak, dan proses fisiologis penting lain. Buah yang digadang-gadang mengandung potassium selama ini adalah buah pisang, tetapi fakta membuktikan bahwasanya alpukat ternyata lebih banyak mengandung potassium daripada pisang. Sekitar dua kali lipat (975 mg) lebih banyak kandungan potassium buah alpukat dibanding pisang.

Khasiat buah alpukat karena potassium tingginya antara lain:
  • Menurunkan tekanan darah tinggi
  • Membantu mengurangi rasa nyeri otot akibat latihan atau olahraga, seperti lari jarak jauh dan fitness
  • Memelihara kestabilan cairan, elektrolit, dan asam basa di dalam tubuh

7. Tinggi Protein dan Lemak Tak Jenuh

Alpukat menyimpan sekitar empat gram protein pada satu buahnya. Angka tersebut bisa menyuplai kebutuhan protein harian tubuh manusia. Disamping itu, juga terdapat lemak baik yang bisa menggantikan makanan kesukaan Anda yang nyatanya banyak mengandung lemak jahat pemicu kolesterol dan penyakit. Anda bisa mengonsumsi alpukat sebagai pengganti protein hewani seperti telur setiap paginya.
Menurut USDA MyPlate dan Dietary Guidelines for Americans, alpukat menyediakan asam amino yang peranannya serupa seperti potassium. Yaitu membantu membangun dan memelihara otot serta jaringan-jaringan tubuh.

8. Menjaga Kesehatan Mata

Alpukat mengandung lutein. Apa itu Lutein?

Lutein merupakan antioksidan alami yang dapat membantu memelihara kesehatan mata seiring bertambahnya usia.

Dikutip dari Avocado Central, lutein tidak bisa disintesa oleh tubuh. Sehingga perlu asupan lutein dari luar untuk pemenuhannya. Tetapi timbul kabar baik, bahwa alpukat menjadi solusi dari masalah ini. Anda bisa memperoleh lebih banyak lutein dari alpukat. Sekitar 81 mikrogram lutein tersimpan dalam satu ons buah alpukat.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa lutein terbukti terkonsentrasi pada makula mata yang dapat membantu menjaga penglihatan agar tetap sehat meski di usia senja. Jadi, bila Anda ingin tetap normal melihat indahnya alam pemberian Tuhan, maka rawatlah kesehatan mata dengan rutin mengonsumsi buah alpukat.

9. Sangat Baik untuk Bayi dan Ibu Menyusui

Seperti yang kita ketahui bahwa daging alpukat begitu lunak sehingga balita-pun tidak kesulitan ketika mengonsumsinya.

Memberi asupan sehat sejak usia dini merupakan langkah tepat untuk menciptakan generasi penerus yang sehat dan cerdas. Sebagai orang tua, sudah pasti harus memikirkan masa depan anak. Oleh sebab itu, awali dengan pemilihan nutrisi sehat secara cermat, Berikan sang anak nutrisi sehat dari makanan yang nanti akan dijadikan kesukaannya, seperti buah alpukat.

Jangan terlalu 'mencekoki' dengan dalih agar suka, tetapi lakukan secara perlahan. Jika sang buah hati mulai jenuh mengonsumsi bubur alpukat, Anda bisa mencari resep membuat makanan sehat pendamping ASI berbahan dasar alpukat.

Berikut ini resep kreasi alpukat untuk bayi:
  • Siapkan 1/8 buah alpukat matang dan segar, buah pisang tumbuk (bisa diganti dengan pir), dan yoghurt bayi rasa apapun.
  • Dalam wadah kecil seperti piring, tumbuk alpukat dengan buah lain, tuang yoghurt dan aduk. 
  • Sajikan ketika sang pelita hati sedang asyik bermain.

10. Memelihara Berat Badan 

Anda sedang menjalankan diet rendah kalori? Tambahkan alpukat ke dalam daftar menu harian Anda.

Avocado Central menjelaskan bahwa proses pemeliharaan berat badan bisa dibantu dengan buah alpukat. Alasannya karena bebas kolesterol dan rendah kalori, serta kehadiran buah yang baik untuk diet ini dapat menggantikan sumber lemak lain.  Ketika dikonsumsi, alpukat akan menyalurkan sekitar 20 vitamin, mineral, dan fito-nutrien yang menunjang diet rendah kalori seseorang.

Jika Anda seorang pria yang sedang fokus menguruskan badan, kolaborasikan buah alpukat dan telur. Jadikan telur dan jus alpukat sebagai teman sarapan. Telur akan menyumbang protein berkualitas tinggi yang siap mendorong perbaikan dan pertumbuhan jaringan otot. Sementara alpukat memberikan 8% kebutuhan lemak tak jenuh tunggal harian Anda, sekitar 3 gram.


Manfaat buah alpukat bagi kecantikan tentu mengharuskan Anda melakukan perawatan secara rutin. Sebagia contoh untuk scrub tangan dengan tujuan menghaluskan kulit lantaran nutrisi maupun senyawa di dalamnya yang sangat tepat untuk menjaga kesehatan kulit, sama halnya dengan manfaat minyak zaitun.

20 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

TAUFIQ HIDAYATULLAH
2 January 2016



Manfaat buah pisang. Pisang merupakan buah-buahan yang sering ditemukan di Indonesia. Buah pisang mudah di dapatkan pada semua tempat dan dengan harga yang relatif terjangkau. Buah pisang cocok sebagai makanan pencuci mulut. Mengkonsumsi pisang secara rutin ternyata banyak manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh.

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin. Hal ini karena buah pisang memiliki kandungan nutrisi seperti kalium dan juga asam folat. Buah pisang membantu tubuh untuk menyimpan cadangan kalsium, fosfor, serta nitrogen, yang berfungsi membangun perbaikan dan regenerasi jaringan pada tubuh.

Manfaat buah pisang kaya akan kandungan vitamin dan mineralnya yang penting, seperti : vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, kalsium, fosfor, zat besi, dan magnesium. Berikut ini manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh.






Manfaat Buah Pisang

Manfaat buah pisang
  1. Kaya kandungan vitamin dan serat
  2. Buah pisang memiliki 2 kali karbohidrat dan 5 kali kandungan vitamin A dibandingkan dengan buah apel. Pisang kaya akan kandungan potasium dengan kadar potasium mencapai 400mg di dalam pisang yang berukuran sedang. Oleh karena itu buah ini wajib dikonsumsi untuk tetap dapat menjaga kesehatan jantung.

  3. Sumber energi
  4. Kandungan karbohidrat yang terkandung dalam pisang dapat menjadi sumber energi untuk tubuh. Mengkonsumsi 2 buah pisang sehari, dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan menambah energi untuk melakukan aktivtas sehari-hari.

  5. Menurunkan berat badan
  6. Manfaat buah pisang untuk menurunkan berat badan. Bagi yang bermasalah dengan kondisi berat badan, maka dengan rutin mengkonsumsi buah pisang untuk membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan, buah pisang memiliki kandungan kalori yang relatif kecil.

  7. Meningkatkan kesehatan otak
  8. Dengan mengkonsumsinya secara rutin dan sebanyak 3 kali sehari sebagai makanan pencuci mulut.

  9. Mengobati jerawat
  10. Cara menggunakan buah pisang untuk mengobati jerawat yaitu, pertama hancurkan daging buah pisang yang sudah matang. Lalu oleskan pada kulit wajah yang berjerawat. Diamkan selama beberapa menit dan lalu bersihkan menggunakan air. Ulangi cara ini selama beberapa hari sampai jerawat hilang dan kulit pun menjadi bersih.

  11. Menghaluskan kulit wajah
  12. Bagi yang bermasalah dengan kulit kasar maupun kering, daging buah pisang menjadi solusinya. Seperti cara mengobati jerawat, pertama hancurkan pisang lalu tambahkan dengan satu sendok madu. Gunakan untuk dijadikan masker pada wajah. Lakukan secara rutin dan kulit wajah akan menjadi halus.

  13. Mengatasi diabetes
  14. Bagi untuk penderita diabetes, dengan mengkonsumsi pisang khas daerah Gorontalo yaitu goroho yang dikukus dan dicampur dengan kelapa parut muda yang dapat digunakan sebagai makanan tambahan untuk penderita diabetes.

  15. Menyeimbangkan jumlah cairan
  16. Tubuh membutuhkan jumlah cairan yang seimbang dan cukup dalam menunjang semua kinerja organ tubuh. Oleh karena itu, kandungan kalium pada pisang berperan penting untuk dapat membantu menyeimbangkan jumlah cairan dalam tubuh.

  17. Mengobati sakit maag
  18. Buah pisang ini dijadikan sebuah solusi pada saat tubuh terserang maag. Hal ini karena buah pisang memiliki kandungan zat penangkal asam dalam tubuh dan sehingga dapat meredakan maag.

  19. Mengatasi anemia
  20. Buah pisang memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi sehingga cocok untuk penderita anemia. Mengkonsumsi 2 buah pisang setiap harinya secara rutin. Manfaat buah pisang untuk mengatasi kekurangan sel darah merah atau anemia.

  21. Menyehatkan tulang
  22. Mengkonsumsi buah pisang secara rutin dapat berfungsi untuk membantu menyehatkan tulang. Hal ini dikarenakan, buah pisang ini merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan mangan yang cukup tinggi.

  23. Menyembuhkan luka bakar
  24. Anda dapat menggunakan salah satu bagian tanaman pisang untuk menyembuhkan luka bakar. Caranya, ambil abu daun pisang dan kemudian tambahkan minyak kelapa. Oleskan pada kulit yang terkena luka bakar.

  25. Mencegah penyakit jantung
  26. Buah pisang ini dapat digunakan untuk mencegah penyakit jantung, hal ini karena buah pisang mengandung kandungan vitamin C dan flavonoid yang bersifat antioksidan serta dapat mencegah proses oksidasi lemak. Kalium yang terkandung dalam buah pisang merupakan suatu tonik yang baik bagi untuk kesehatan jantung. Serat pektin berpengaruh dalam membantu menurunkan kolesterol.

  27. Memperlancar sistem pencernaan
  28. Mengkonsumsi buah pisang dengan rutin dapat membantu sistem kinerja pencernaan untuk dapat lebih baik lagi. Sehingga pada akhirnya berbagai nutrisi dari makanan yang dikonsumsi dapat diserap dan digunakan tubuh secara optimal.

  29. Meningkatkan mood
  30. Buah pisang bermanfaat membantu meningatkan suasana hati sehingga mood menjadi stabil dan supaya tidak stres.

  31. Mengatasi gatal akibat terkena gigitan nyamuk
  32. Gigitan nyamuk yang menganggu dan rasa gatal yang diakibatkannya dapat dihilangkan dengan pisang. Ambil kulit pisang dan oleskan secara perlahan ke daerah yang terkena gigitan nyamuk.

  33. Melancarkan peredaran darah
  34. Buah pisang memiliki kandungan kalium dan potasium yang bermanfaat untuk membantu sirkulasi tubuh. Pada akhirnya peredaran oksigen ke otak menjadi lebih lancar. Kalium juga dapat berfungsi untuk membantu melancarkan denyut jantung, mengurangi resiko terserang stroke, dan mengatur tekanan darah.

  35. Mengurangi rasa sakit ketika haid
  36. Apabila sering merasa nyeri setiap kali haid, maka atasi masalah tersebut dengan menggunakan buah pisang. Perbanyak mengkonsumsi buah pisang maka rasa nyeri tersebut dapat mungkin berkurang.

  37. Mengurangi pembengkakan
  38. Buah pisang digunakan untuk mengurangi pembengkakan, melindungi resiko diabetes tipe II, memperkuat sistem saraf tubuh, membantu menurunkan berat badan, serta membantu memproduksi sel darah putih. Hal ini dikarenakan tingginya kadar vitamin B-6 dalam buah pisang.

  39. Mengobati sembelit
  40. Pisang dapat digunakan sebagai obat sembelit yang alami. Buah ini dapat berfungsi untuk membantu memperlancar buang air besar. Dengan mengkonsumsi pisang untuk menghindari mengerasnya feses yang merupakan gejala awal sembelit.

Itulah 20 manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi buah pisang untuk mencegah serangan jantung, membantu melancarkan pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan masih banyak lagi.

Selasa, 29 Desember 2015

Cinta di Ujung Sajadah

TAUFIQ HIDAYATULLAH

30 DESEMBER 2015


sajadah

 

 

DEBURAN ombak membuihkan pasir ditepi pantai yang sedang kami duduki, kala itu aku dan salah satu sahabatku Fitri sedang bermain-main.

Disela-sela mentari senja yang kami nikmati di pantai, tak tersadarkan aku berbicara, “Fitri aku jatuh cinta ,dan sedang mencari cinta,” ucapku sambil memandang fatamorgana pantai.

“Kepada siapa? dan lantas mengapa masih mencari jika itu sudah ada di hatimu?” ujar Fitri sembari mengerutkan dahidengan perasaan terheran-heran.

“Semua akan terjawab pada waktuny,” jawabku tersenyum kepada Fitri.

Hari demi hari cinta ini makin menggebu-gebu menyelubungi hatiku,cukup aku dan Allah yang mengetahui apa yang aku rasakan ini.

“Dri aku masih penasaran dengan teka-teki cintamu,”ujar Fitri.

Indri hanya tersenyum sambil menunjuk bunga yang belum mekar, “Fitri, lihat bunga ini, ini ibarat seperti prosesku, aku masih perlu berjalan menuju cintanya yang nanti akan indah pada waktunya”.

Kemudian Fitri terdiam dan semakin penasaran,dia terus mencoba mencari kemana
hati sahabatnya itu telah berpijak.

Seiring berjalanya waktu sedikit demi sedikit, kisah cinta itu makin terungkap,tetapi Fitri punya perasaan yang memberatkan dadanya.

“Ada apa dengan sahabatku?” ujar fitri melamunkan keadaanku yang semakin aneh.

Dipagi hari, aku dan Fitri pergi menuju kantin kampus. Kami membeli teh hangat di kantin, secangkir teh dipagi hari mulai memberikan kehangatan diantara aku dan Fitri .

Saat menunggu pesanan di kantin,aku merasa lemas dan pucat kemudian ada sesuatu yang keluar dari hidungku. Akupun langsung menutupi hidungku dgn tissue. Kemudian mata Fitri terbelak kepadaku, namun seperti biasa aku selalu berusaha menyembunyikan ini.

“Dri kamu sakit ya ? kok pucat sekali,” tanya Fitri penuh kekhawatiran kepadaku.

“Tidak apa-apa aku baik-baik saja Fit, aku ke toilet sebentar ya?” ujarku berusaha menenangkan sahabatku itu.

Disela-sela perjalananku ke toilet, Fitri menemukan helaian tissue yang terdampar di lantai dekat sepatunya.
“Tissue ini terdapat bercak darah,mengapa Indri?” tanya fitri semakin khawatir dengan keadaanku.

Setelah sarapan pagi, Fitri kembali menanyakan keadaanku dengan penuh rasa keingintahuan.

“Dri, jujur ada apa dengan dirimu saat ini? Jangan menutupi apa-apa dariku!” serunya.

“Fitri sahabatku,aku baik-baik saja.Oya Fit, alhamdulillah tugasku sekarang sudah selesai dan sudah bisa menjemput cintaku Fit, “jawabku dengan penuh senyuman walaupun wajahku pucat pasih.

“Cinta apa? kamu mau nikah Dri? Ada apa dengan semua ini? Aku sungguh tak mengerti dengan semua ini?” ujar fitri makin heran dengan ucapanku yang penuh teka-teki itu.

Fitri hanya berfikir bahwa aku mempunyai seseorang dalam hatiku dan ingin merahasiakannya untuk memberi kejutan dengan datangnya undangan pernikahan. Namun, apa yang Fitri fikirkan itu tidaklah benar.

Tubuhku semakin melemah, di menit-menit terakhir aku terbangun beranjak dari tidurku menghamparkan sajadahku. Saat itu pula, aku harus meninggalkan dunia yang pahit ini menuju pengabdian-Nya di tempat yang lebih manis daripada dunia.

Aku terus bersujud untuk menantikan pertemuan dengan cinta sejatiku, Allah SWT. Aku pun pergi dengan meninggalkan sepucuk surat untuk Fitri sahabatku.

Keesokan harinya seperti pada kebiasaan pada umumnya, rumahku penuh dengan pelayat, kawan karib,keluarga dan semua yang berduka dengan kepergianku, termasuk sahabatku Fitri.

“Nak fitri,ini ada surat yang mama temukan ditepi sajadahnya,” ujar mama Indri sambil terisak memberikan sepucuk surat itu kepada Fitri.

Kemudian Fitri membukanya:

“Assalamualaikum,Fit. Sekarang kamu sudah tahu kan siapa yang aku cintai dan aku cari cinta itu? Ya, cintaku Allah SWT. Aku sekarang sudah senang setelah tugas-tugasku untuk membahagiakan orang-orang yang aku sayangi di dunia ini sudah selesai.

Maaf yah, jika aku belum memberikan yang terbaik buatmu..

Maafkan aku pula fit,aku tak memberitahukanmu tentang penyakitku ini,aku mengidap kanker darah fit. Aku menanggung semua ini sendirian, karena aku tak mau melihat orang-orang yang aku sayangi sedih
dengan keadaanku.

Makasih yah sahabatku atas beberapa tahun ini yang telah menghiasi senyuman yang berharga di hatiku. Lakukan yang terbaik ya, Fit untuk meraih cinta-nya. Jangan menangis yah! Doakan aku fit. Aku sayang kamu sahabatku.” []

Pilihan Masa Kini, Menentukan Masa Depan

TAUFIQ HIDAYATULLAH
30 DESEMBER 2015burung wiwik-uncuing
TERKADANG hidup ini kita sering menganggapnya sepele. Ya, di masa remaja terutama, seringkali pikiran itu yang selalu ada di benak kita. Padahal, hidup ini begitu keras, dan kita baru akan merasakannya ketika kita telah ditinggalkan oleh orang yang dijadikan penolong hidup kita. Seperti halnya penyesalan dari burung ini.
Ini adalah kisah yang dialami oleh sebuah keluarga burung. Si induk menetaskan beberapa telor menjadi burung-burung kecil yang indah dan sehat. Si induk pun sangat bahagia dan merawat mereka semua dengan penuh kasih sayang.
Hari berganti hari, bulan berganti bulan. Burung-burung kecil ini pun mulai dapat bergerak lincah. Mereka mulai belajar mengepakkan sayap, mencari-cari makanan untuk kemudian mematuknya.
Dari beberapa anak burung ini tampaklah seekor burung kecil yang berbeda dengan saudaranya yang lain. Ia tampak pendiam dan tidak selincah saudara-saudaranya. Ketika saudara-saudaranya belajar terbang, ia memilih diam di sarang daripada lelah dan terjatuh. Ketika saudara-saudaranya berkejaran mencari makan, ia memilih diam dan menantikan belas kasihan saudaranya. Demikian hal ini terjadi seterusnya.

Saat sang induk mulai menjadi tua dan tak sanggup lagi berjuang untuk menghidupi anak-anaknya, si anak burung ini mulai merasa sedih. Seringkali ia melihat dari bawah saudara-saudaranya terbang tinggi di langit. Ketika saudara-saudarnya dengan lincah berpindah dari dahan satu ke dahan yang lain di pohon yang tinggi, ia harus puas hanya dengan berada di satu dahan yang rendah. Ia pun merasa sangat sedih.
Dalam kesedihannya, ia menemui induknya yang sudah tua dan berkata, “Ibu, aku merasa sangat sedih, mengapa aku tidak bisa terbang setinggi saudara-saudaraku yang lain, mengapa akau tidak bisa melompat-lompat di dahan yang tinggi aku hanya bisa berdiam di dahan yang rendah?”
Si induk pun merasa sedih dan dengan air mata ia berkata, “Anakku, engkau dilahirkan dengan sayap yang sempurna seperti saudaramu, tapi engkau memilih merangkak menjalani hidup ini sehingga sayapmu menjadi kerdil.”
Hidup adalah sebuah pilihan. Pilihan kita hari ini menentukan bagaimana hidup kita di masa depan. Kita memiliki kebebasan memilih tetapi setelah itu kita akan dikendalikan oleh pilihan kita. Jadi berpikirlah sebelum berbuat, sadari setiap konsekuensi dari pilihan yang kita buat. []

Minggu, 27 Desember 2015

Penyakit Ketika Hujan

SELAMAT PAGI
Penulis Artikel :
TAUFIQ HIDAYATULLAH
Senin, 28 Desember 2015

fluMUSIM hujan menjadi berkah tersendiri bagi warga Indonesia setelah lama mengalami kekeringan selama musim kemarau. Terutama bagi para petani yang menyambut musim hujan ini karena menjadi tanda bagi mereka untuk memulai masa cocok tanam.
Hujan adalah rahmat dari Allah SWT bagi seluruh makhluknya di bumi. Namun, musim hujan ini bukan hanya membawa kehidupan, jika turun dalam jumlah yang besar maka bukan mustahil bencana banjir akan melanda. Tak hanya itu, kelembaban yang tinggi dan suhu udara yang turun bisa mengundang banyak penyakit yang harus dicegah, di antaranya:
1. Demam Berdarah Dengue (DBD)
Penyebab DBD adalah virus dengue dan menyebar ke manusia melalui gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Artinya DBD tidak bisa menular langsung dari seseorang ke orang lain tanpa perantara nyamuk tersebut. Nyamuk Aedes aegypti biasanya berkembang biak di daerah berpenduduk tinggi seperti di kota-kota besar yang memiliki iklim lembap dan hangat (Alodokter.com).
 
2.Leptospirosis
Penyakit ini mencapai puncaknya saat musim hujan atau banjir tiba. Saat itu, virus Leptospira sp dalam urine tikus menyebar lewat air dan masuk ke tubuh melalui kulit atau selaput lendir. Selanjutnya terjadi perbanyakan sehingga bakteri bisa menyebar ke berbagai jaringan tubuh, terutama ginjal dan hati.

3. Diare
Penyakit ini ditandai buang air besar cair berkali-kali ini disebabkan beberapa bakteri seperti Shigella dysentria, Salmonella Spp, Compylobacter jejui, Escherichia coli (E coli), dan Entamoeba histolytica.

4. Tifus
Penyakit ini ditandai dengan demam yang tinggi yang diakibatkan virus salmonella typhy. Virus ini bisa menyebar lewat lalat, makanan, atau minuman yang terkontaminasi oleh virus salmonella typhy.

5. Flu
Gejala-gejala flu yang biasa dirasakan penderita di antaranya adalah demam, sakit kepala, batuk-batuk, pegal-pegal, kehilangan nafsu makan, serta sakit tenggorokan. Gejala flu akan bertambah parah selama 2-4 hari sebelum akhirnya membaik dan sembuh.
Untuk menghindari hal tersebut baiknya kita mengonsumsi makanan bergizi dan memelihara kondisi tubuh agar sistem imunitas mampu melawan segala penyebab penyakit yang datang saat musim hujan tiba.
KESUWUN :) :)

Bekerja di Bank, Bolehkah?






bank

SISTEM ekonomi dalam Islam ditegakkan pada asas memerangi riba dan menganggapnya sebagai dosa besar yang dapat menghapuskan berkah dari individu dan masyarakat, bahkan dapat mendatangkan bencana di dunia dan di akhirat.

Hal ini telah disinyalir di dalam Al Qur’an dan As Sunnah serta telah disepakati oleh umat. Cukuplah kiranya jika Anda membaca firman Allah Ta’ala berikut ini:

“Allah memusnahkan riba dan menyuburkan sedekah. Dan Allah tidak menyukai setiap orang yang tetap dalam kekafiran, dan selalu berbuat dosa,” (Al Baqarah: 276).

“Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan tinggalkan sisa riba (yang belum dipungut) jika kamu orang-orang yang beriman. Maka jika kamu tidak mengerjakan (meninggalkan sisa riba) maka ketabuilah, bahwa Allah dan Rasul-Nya akan memerangimu ..,” (Al Baqarah: 278-279).

Mengenai hal ini Rasulullah SAW bersabda:

“Apabila zina dan riba telah merajalela di suatu negeri, berarti mereka telah menyediakan diri mereka untuk disiksa oleh Allah,” (HR Hakim).

Dalam peraturan dan tuntunannya Islam menyuruh umatnya agar memerangi kemaksiatan. Apabila tidak sanggup, minimal ia harus menahan diri agar perkataan maupun perbuatannya tidak terlibat dalam kemaksiatan itu.

 Karena itu Islam mengharamkan semua bentuk kerja sama atas dosa dan permusuhan, dan menganggap setiap orang yang membantu kemaksiatan bersekutu dalam dosanya bersama pelakunya, baik pertolongan itu dalam bentuk moril ataupun materiil, perbuatan ataupun perkataan. Dalam sebuah hadits hasan, Rasulullah SAW bersabda mengenai kejahatan pembunuhan:

“Kalau penduduk langit dan penduduk bumi bersekutu dalam membunuh seorang mukmin, niscaya Allah akan membenamkan mereka dalam neraka,” (HR Tirmidzi).

Sedangkan tentang khamar beliau SAW bersabda:

“Allah melaknat khamar, peminumnya, penuangnya, pemerahnya, yang meminta diperahkan, pembawanya, dan yang dibawakannya.” (HR Abu Daud dan Ibnu Majah)

Demikian juga terhadap praktek suap-menyuap:

“Rasulullah SAW melaknat orang yang menyuap, yang menerima suap, dan yang menjadi perantaranya,” (HR Ibnu Hibban dan Hakim).

Kemudian mengenai riba, Jabir bin Abdillah RA meriwayatkan:

“Rasulullah melaknat pemakan riba, yang memberimakan dengan hasil riba, dan dua orangyang menjadi saksinya. Dan beliau bersabda: ‘Mereka itu sama,” (HR Muslim).

Ibnu Mas’ud meriwayatkan:

“Rasulullah saw. melaknat orang yang makan riba dan yang memberi makan dari hasil riba, dua orang saksinya, dan penulisnya,” (HR Ahmad, Abu Daud, Ibnu Majah, dan Tirmidzi).

Sementara itu, dalam riwayat lain disebutkan:

“Orang yang makan riba, orang yang memben makan dengan riba, dan dua orang saksinya jika mereka mengetahui hal itu, maka mereka itu dilaknat lewat lisan Nabi Muhammad SAW sehingga han kiamat,” (HR Nasa’i). [] BERSAMBUNG